Question

পুঁইশাকের উপকারীতা কী?

Answer 1

পুঁইশাক বাংলাদেশের প্রধান গ্রীষ্মকালীন পাতা জাতীয় সবজি । তবে সারাবছর ধরেই এটি পাওয়া যায় । পুঁইশাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ,ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম আছে ।বসতবাড়িত আঙিনায় পারিবারিকভাবে এবং ব্যবসায়িক ভিত্তিতে স্বল্প খরচে চাষ করে লাভবান হওয়া যায় ।