একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দৈনিক ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমানো দরকার । সাথে দুপুরের পর একটু ঘুমও চলতে পারে । যা শরীর ও মন মেজাজকে চাঙ্গা রাখে ।
20,792 questions
22,887 answers
675 comments
1,448 users